允许用户设定具体的目标，并提供相应的追踪功能。用户可以设定日常目标、习惯养成目标或长期目标，通过记录和追踪自己的进展，持续激励自己向目标迈进。
用户可以通过《点点时光》软件开启自律人生，在软件里每个人手机上都有一个叫点点的虚拟人物，她会陪伴我们一起完成制定好的目标，上自习，做运动，写日志不辜负每一点时光，当我们制定好目标后，可以每天进行打卡签到，进行完成制定的任务，让自己变得自律起来！
《达目标》是一款非常实用的时间管理软件，专注于培养用户的自律习惯，用户可通过该软件为自己在未来设定一个要完成的目标，通过不断的自律，督促自己，跨越重重困难，完成目标，培养良好的生活习惯，用户还可邀请广大的网友一起监督自己，十分的不错！
《小鸡专注》是一款可以帮助你自律的软件，利用了独特的养鸡模式，可以快速的帮助用户建立强大的专注力，用户只需要输入自己需要完成的任务，并且采用打卡的模式进行记录就可以快速的根据自己的计划完成相应的事件，只要完成就能收获一只小鸡，而且还有强大的记录功能，用户只需要查看每天的手机数量，就能了解自己完成的内容。
《我的番茄》是一款简单且治愈的番茄钟之旅软件，目前是完全免费的。没有复杂的功能，非常纯粹并且能治愈，操作也很简单，最让人惊艳的当然还是番茄工作法，可以让你保持专注，养成自律好习惯。软件一打开，晃动手机，番茄也会跟着滚动，每次专注成功就能得到一个番茄奖励，当你看着滚动的番茄，会成就感满满并且超级的治愈！
《freetime》是一款可以帮助高效率自我管理的手机管理软件，该软件采用的是简单易用的番茄工作法，不仅能够帮助用户在短时间内投入工作当下中，集中精神完成工作，排除干扰，合理的安排休息时间，而且还能让您慢慢的养成习惯，使您更高效率、更健康的工作或学习。另外，软件还能设定日常打卡小目标，让用户可以摆脱拖延症，十分的简单实用!
《小日常》是一款非常实用的习惯养成软件，它致力于帮助用户养成各种好习惯。在这里可以自己设立各种目标，然后每天完成了目标之后，就可以在这里打卡，通过这样的方式让自己更好的坚持下去，从而养成良好的习惯，软件中可以选择的目标标签非常多，包含了喝水、跑步、学习等，帮助大家更好的养成好习惯。
《打卡森林》是一款生活的好帮手，能帮助你养成好习惯。选择你喜欢的树苗，添加你打算养成的好习惯，打卡7天，你就能获得一棵树，很有乐趣。按时打卡就可以让树木茁壮成长，如果你没有按照时间打卡，树苗就会死，你会得到一棵枯树。
《Doing 》是一个良心免费的番茄待办软件和学习专注软件，它支持的功能包括：番茄钟、待办清单、云桌，其中云桌功能支持与同伴共同成长，共同进行专注，支持实时查看同伴专注进度和跟踪待办的进展。另外您的每一次专注都会被记录，每日小结带你回顾当日的专注时长分布并以图表清晰呈现出来，让你能够看到自己的努力，以此来激励自己！
《翻页时钟》是一款小巧易用的生活时钟软件，这个软件不管是日常工作计划或是专注学习，都可以非常方便的帮助到你，内置了全屏翻页时钟、白噪音、番茄工作法、专注、待办清单等各种功能，可以有效提高你的效率，更加合理地规划时间。
《OffScreen》是一款可以帮你减少手机依赖的APP，如果你对手机很依赖，经常点击手机屏幕或者刷短视频停不下来，一定要试试它。它会统计每日屏幕时间、拿起次数、平均查看时长等9个维度数据，让自己更清楚手机的使用情况，还有桌面小组件可以使用。自己可以设置屏幕时间，接近这个时间它就会自动提醒你注意，还可以设置睡觉提醒，还有计时、番茄钟的功能可以使用，提高学习办公效率。
《录音转文字助手》是一款专业的智能音频转文字软件，致力帮助用户轻松记录录音内容。软件可以在线进行智能转换成文字，做到精准识别，从而把帮助用户随时保存转换内容，此外还可以调节音频内容转换。软件拥有音频转文字、录音机、视频转音频、音频剪辑等功能，用户可以根据自己的需求选择，需要的朋友不要错过。
《氢时光》是一款多功能的时间管理应用，提供了丰富的功能，包括日程管理、番茄钟、任务清单和统计分析等。它支持不同的视图，包括日视图、周视图和月视图，以帮助用户清晰地展示待办事项和计划。此外，应用还提供了四象限法、桌面小组件和事件提醒等功能，以满足不同用户的需求，有助于提高工作效率和自控力。
《阳光自律》是一款可以养成良好生活习惯和学习习惯的工具。可以让你更专注的工作或者学习，能帮你改掉拖延症，你可以设定时间，在这段时间里，你无法打开手机，可以让你更加自律。并且可以只让聊天软件使用，其他软件会被屏蔽，非常的方便，也不用担心错过重要信息，从而达到更加放心的工作学习。
《专注崽崽》是一款专注于自律的软件，可以设置在专注期间不能跳转到任何APP（或者是设定的APP），每天可以选择专注时间进入自习室进行自习，同时还有很多人陪着大家一起自习，一点都不孤单。适合于想每天有固定学习时间却还放不下手机的大家。
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